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La Boussole Familiale

9 dimensions clés · Analyse personnalisée · Par quelqu'un qui l'a vraiment vécu

Glisse chaque curseur selon ce que tu vis vraiment — pas selon ce que tu voudrais. Il n'y a pas de bonnes ou mauvaises réponses. Cette boussole est là pour t'aider à voir où brille ta famille… et où elle a besoin de lumière.

💬 Qualité des échanges5

On s'écoute vraiment. Les conversations restent respectueuses même en désaccord.

Blessants / superficielsProfonds et bienveillants
🤫 Liberté de parole5

On peut dire ce qu'on ressent sans craindre les réactions. Les non-dits sont rares.

Beaucoup de non-ditsParole libre
🏠 Sécurité affective5

Les enfants et les adultes se sentent aimés, à leur place dans cette famille.

FragileSolide
🤝 Respect des rôles5

Chacun connaît sa place : parent, beau-parent, enfant. Les frontières sont claires.

Confusion des rĂ´lesRĂ´les clairs
⚠️ Pression / manipulation ressentie5

À quel point te sens-tu manipulé(e) ou pris(e) en otage — par l'ex, les enfants ou les beaux-enfants ?

Pas du tout (1)Énormément (10)
⚠️ Un score élevé ici mérite toute ton attention. Ce n'est pas normal, et ce n'est pas de ta faute.
⚙️ Coopération parentale5

Les adultes — ex-conjoints inclus — coopèrent pour le bien des enfants, sans guerres de pouvoir.

ConflictuelleHarmonieuse
❤️ Amour et connexion5

Vous vous sentez encore proches, complices, amoureux. La famille recomposée n'a pas phagocyté le couple.

Distants / usésProches et solides
🛡 Le couple comme équipe5

Face aux défis, vous vous soutenez. Vous êtes alliés, pas adversaires.

Isolés l'un de l'autreFront commun
✨ Bien-être personnel5

Tu prends soin de toi. Tu te ressources. Tu n'es pas seulement en mode survie.

Épuisé(e)Épanoui(e)